Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

Hoa hoi 膼岷璵 trứng chưng món chiên cốm Trâm Phạm thịt heo muối sushi cà nấm rơm Chúng tái chế vỏ chai Vịt tim ga xao gung nau thit lon Khoai tây khám phá trí ngọt dịu banh mi nhan pho mai lọ hoa chả tôm Tráng miệng cải bẹ xanh xa lach tao ngon tiêm xa lach tao ca rot thịt gà chiên bánh tráng trộn làm cơm chiên cá hồi giác Phạm Liên Sinh tố táo ta và cà rốt cho Tuong ngọt ga ham ngon xôi đùi gà Gà kho thê thit ga chien xu thit ga chien gion cách làm trứng trà gung Hu tiểu bo kho cupcake hình nón sứa hải triết gỏi sứa thit chan gio ngam mam cháo tim gan nau cu den canh bóng thả món Tết món Bắc thuc don gia re Đuôi lợn giảm cân thon thả thực phẩm Lớp bi ngo ham cách làm bánh khoai môn chiên giòn ngheu hap thai magic hu tieu bo kho hu tieu bo kho ngon cach lam hu tieu bo kho thit chien nuoc Lẩu thả Phan Thiết ngon mắt vừa miệng Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương am thuc phu quoc bánh đậu đỏ dac san phu quoc gà thả vườn trần hưng đạo ếch chiên bơ cach chien muc canh bap cai cuon bap bo to xao sa te cua me Ngon mát hủ tiếu khô phố Trần Hưng món ngon dễ làm Canh bắp cải cuộn bo xao bong bi lạp bữa cơm cuối tuần nhung mon ngon bo xao mang cay bong bi xao bo ngon lam banh tiramisu ngon mang xao cay làm xôi nếp cẩm choi rau má đậu Nâu Củ đậu món ăn nhà quê nuong thit Lau gà thit heo kho dua tÃÆm 2 xuong tôm sốt xoài mayonnaise Hà Ly nui chiên thực đơn cơm chiều mon ngon voi ga goi ngon cách làm chè khúc bạch chè sen nhãn Khéo tay làm cá chiên hoa mẫu đơn Cất đồ am thuc thai lan Dau ca hoi nấu bún chả cá cach lam bo bam rau cu salad bánh mỳ dưa leo nhòi thịt cat xao dua chua ngot bánh tráng gà quay tiêu lam cat xao dua bánh chuối vị cacao ga chien mam doi sea canh ga chien mam toi banh kem trai hong ngon công thức lẩu cua chua cay gỏi xoài Cách trang trí đĩa nộm gà hoa chuối công thức củ sen nhồi gạo nếp chao ca rot Đậu xanh